Depression 

Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Hauptmerkmale einer Depression sind Niedergeschlagenheit, Freudlosigkeit, Verlust von Interesse, verminderter Antrieb und Hoffnungslosigkeit. Häufig kommen auch körperliche Beschwerden, Schlafstörungen und Erschöpfung hinzu. Auch der Selbstwert spielt eine große Rolle bei Depressionen. Betroffene ziehen sich oft zurück und fühlen sich kraft- und lustlos. Depressionen können unterschiedlich stark ausgeprägt sein und in ihrem Verlauf variieren. 

Nicht immer muss es für eine Depression einen klaren Auslöser geben. Sie sind oft Begleiterscheinung von anderen psychischen Erkrankungen.

 

Depressionen sind äußerst ernst zu nehmen! Wenn Sie glauben, an einer Depression zu leiden, wäre es sehr ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Insbesondere, wenn Selbstmordgedanken vorhanden sind, ist es wichtig, so bald wie möglich mit jemandem darüber zu sprechen. 

Hilfreiche Links für besonders schnelle psychologische Hilfe bei akuten Selbstmordgedanken finden sie hier.

 

Mit einer gezielten Behandlung der Depressionen kann die Stimmung stabilisiert, Energie wiedergewonnen und anschließend an den zugrundeliegenden Mustern gearbeitet werden. Bei Depressionen kann eine enge Zusammenarbeit mit den behandelnden Ärzten besonders hilfreich sein.